Leírás
Az előadás részletes kifejtése:
Az elmúlt 15 évben rengetegszer hallottam, hogy a kliensem – az életkorától teljesen függetlenül – elkésett már bizonyos eseményről: másik egyetem elkezdése, új szakma megtanulása, új párkapcsolat kiépítése, új barátok szerzése stb. Ugyanúgy szorongásokat kelt a közösségi média által elindított – másokhoz való –állandó összehasonlítási folyamat, amely során önmagunkat és az életünket másokéhoz viszonyítjuk.
Az előadáson a következő kérdésekkel foglalkozom:
- honnan ered az elkésettség érzése?
- mit üzen a „lemaradtam” jelensége és hogyan lehet kezelni?
- miért kezdjük el önmagunkat másokhoz hasonlítani?
- mit lehet kezdeni a rendszeres összehasonlítgatásokkal?