Mindig is segítő foglalkozásban dolgoztam. 2017 őszéig, több mint tíz éven át párhuzamosan oktattam a felsőoktatásban, illetve dolgoztam életvezetési tanácsadóként. Mentálhigiénés szakemberként a klienseim száma 1000 felé közelít.

2011 óta intézményi keretek között fiatal felnőttekkel, egyetemistákkal foglalkozom, magánpraxisomban pedig a 23-33 éves korosztály keres meg, így főképp e korosztály lelki egészségi helyzetével és problémáival vagyok tisztában.

Küldetésem, hogy beszéljek arról, amiről hallgatni szoktak, továbbá segítsek azoknak, akik szeretnének javítani az életminőségükön. Célom, hogy megmutassam: bár rögös lehet az önfelfedezés útja, megéri belevágni és haladni rajta.

Abban segítek a fiatal felnőtteknek, hogy gyermek- és fiatalkori problémáikat ne cipeljék magukkal felnőtt életükben, hanem megoldhassák őket és teljes életet élhessenek.

Hiszek abban, hogy az önmagunkkal szembeni őszinteség és az önmagunk feltárásába vetett energia mindig megtérül.

Jó utat kívánok az őszinteség és az önfeltárás világába!

Igaz történet alapján – 1. rész
Vannak kapcsolatok, amelyekkel önmagad bántalmazod

A 27 éves Jázmint, amikor bemegy a kórházba kezelésre, egy sármos orvos fogadja. Anton nős, mégis viszonyuk lesz. Később a férfiről kiderül, hogy a szexuális vágyai perverzek és a személyisége működése is sajátos.

Vajon Jázmin és Anton valósága mennyire azonos? Melyikük kapcsolódik a realitáshoz? Miért tartják fogva testileg és lelkileg egymást? Mekkora esélyük van kiszabadulni a vonzalmuk hálójából? Miért engedi meg az életben talpraesett Jázmin Antonnak azt, hogy uralkodjon rajta?

A regény kulcskérdése, hogy a gyermekkori traumákon átesett Jázmin hogyan szabadul ki az elnyomó és méltatlan kapcsolatból, és hogyan ébred rá arra, hogy miért került ilyen helyzetbe.

Hiánypótló, szókimondó, szexuális tabukat döntögető, izgalmas olvasmány Jázmin és Anton története. Azoknak ajánlom a könyvet, akik maguk is vágynak a szexuális erőátadás különleges élményére, akik magukban küzdenek a vágyott dominancia vagy az alárendelődés lelki következményeivel, vagy akiket érdekel az egymással hierarchiában álló felek domináns-szubmisszív kapcsolatának lélektana. Fájdalom és megalázottság, szégyen és bűntudat kéz a kézben járnak ebben a titkos világban, amely mégis egy különleges, de fojtogató köteléket képez két ember között.
Gyura Barbara, a Nárcisz Coach

Megjelenés: 2021. május 8.

Hogyan találhatjuk meg a lelki békénket és az utat önmagunkhoz?

Könyvem abban ad támpontot, hogy megtaláljuk a válaszainkat, ha:

• állandó feszültség, szorongás van jelen az életünkben,
• párkapcsolati nehézségeink nem enyhülnek,
• olyan problémákkal szembesülünk a mindennapokban, amelyekre egyedül nem találjuk a megoldást,
• alacsony az önbizalmunk, önbecsülésünk és változtatni akarunk rajta,
• tartunk attól, hogy mások hogyan fogadják, ha önmagunkat adjuk.

A könyv ára:4 190 Ft 3 290 Ft

Félünk attól:

• állandó feszültségben kell leélni az életünket.
• sohasem tudunk túllépni a gyermekkori traumáidon.
• nem találunk olyan párt, akivel harmonikusan együtt tudnánk működni.
• ismétlünk olyan dolgokat az életünkben, amelyre nem találjuk a megoldást.
• nem tudunk őszinték lenni sem önmagunkkal, sem másokkal.
• sohasem lesz önbizalmunk és képtelenek leszünk megszeretni önmagunkat.
• ha felfedjük, megmutatjuk magunkat, akkor mások elítélnek.

A jó hír, hogy a feszültségforrások, a belső nyugtalanság okai jól beazonosíthatók, feltárásukkal és kezelésükkel jobb közérzetet és életminőséget érhetünk el – ha foglalkozunk velük.

A könyv ára:4 190 Ft 3 290 Ft

A Túlélésből kitűnő könyv:

• önsegítő kérdésekkel segít abban, hogy önmaga, a kapcsolatai, családja stb. területén tisztán lásson.
• olyan megoldási módokat kínál, amelyeket 15 év tapasztalata támaszt alá.
• a szerző kliensi köre ezer főt közelíti.
• bebizonyítja, hogy az önmagunkkal szembeni őszinteség és az önmagunk feltárásába vetett energia mindig megtérül.
• a nyelvezete érthető, a szerző szókimondó.
• segít abban, hogy a gyermek- és fiatalkori problémáikat ne cipeljük magunkkal felnőtt életükben, hanem megoldhassuk őket és teljes életet élhessünk.
• a gyakorlatok és javaslatok alkalmazása által javíthatunk az életminőségünkön.

A könyv ára:4 190 Ft 3 290 Ft